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喝茶养生与季节的关系

喝茶养生与季节的关系

喝茶与季节的关系

 

与季节的关系


  一年四季,气候变化不一,不但寒暑有别,而且干湿各异,在这种情况下,人的生理需求是各不相同的。因此,在一年四季当中,从人的生理需求出发,结合茶的品性特点,最好能做到按照季节饮茶。

 

  具体地说,春季饮些清香四溢的花茶或绿茶,一则可以驱寒祛邪,二则有助于除去胸中浊气,促进人体阳气的回升;夏季天气炎热,饮上一杯绿茶,可给人清凉之感,收到防暑降温之效;秋天,天高气爽,饮上一杯乌龙茶,既可清除夏季积累的浊热,又能恢复津液和神气;冬天,天气严寒,饮上一杯性温味甘的红茶可生热暖胃。

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